Sou nutricionista com atuação focada em emagrecimento, hipertrofia, performance esportiva e saúde metabólica. Minha prática clínica é baseada em ciência, individualização e acompanhamento próximo. Ao longo da minha trajetória profissional, já realizei mais de 10 mil atendimentos, auxiliando pessoas com diferentes rotinas, históricos clínicos e objetivos.

Minha conduta nutricional é fundamentada no que há de mais atual na literatura científica, respeitando princípios como segurança metabólica, aderência ao plano alimentar e sustentabilidade no longo prazo. Aqui, cada estratégia é pensada para a realidade do paciente — não para modelos genéricos.

Acredito na nutrição da vida real. Não trabalho com terrorismo alimentar, dietas extremas ou promessas irreais. É possível emagrecer, ganhar massa muscular e melhorar performance mantendo uma relação equilibrada com a comida — desde que tudo esteja estrategicamente planejado.

Meu compromisso é oferecer um acompanhamento ético, humano, baseado em evidências e possível de manter. A nutrição vai muito além da estética: ela impacta saúde, autoestima, performance e qualidade de vida.