Jejum de 3 a 4 horas
Alimento no estômago e no intestino entra na medição. Um café leve algumas horas antes não atrapalha; um almoço reforçado, sim.
Bioimpedância em Curitiba com InBody 270 Seu corpo em números, em 30 segundos.
A balança diz quanto você pesa. A bioimpedância diz do que você é feito: massa muscular, gordura, água e metabolismo, segmento a segmento. Aqui o exame é feito na InBody 270 e já vem incluso na consulta, sem custo adicional.
30s de exame
5 segmentos corporais
Sem radiação e sem dor
O que a bioimpedância mede
Cada número vira uma decisão no seu plano alimentar. A folha sai na hora e eu explico cada item.
- Massa muscular esquelética31,8kg
- Gordura corporal26,4%
- Água corporal total38,2L
- Taxa metabólica basal1642kcal
Principais resultados avaliados
- Massa muscular esquelética
- Massa de gordura corporal
- Percentual de gordura corporal
- Gordura visceral
- Água corporal total
- Massa magra segmentada
- IMC e grau de obesidade
- Taxa metabólica basal
- Relação cintura e quadril
- Controle de gordura
- Controle de músculo
- Peso ideal pela composição
- Impedância segmentada
- Histórico das avaliações
A folha sai impressa na hora e você leva embora, com cada número explicado dentro da consulta.
01
Você sobe no aparelho
Descalço, segurando os eletrodos. Uma corrente de baixíssima intensidade percorre o corpo, sem dor e sem você sentir.
02
30 segundos parado
São 10 medições de impedância em 5 segmentos, com 8 pontos de contato nas mãos e nos pés.
03
Resultado na hora
A folha sai impressa e os números entram no cálculo do seu plano no mesmo atendimento.
Como se preparar para o exame de bioimpedância
Preparo diferente muda o resultado. Seguir estas orientações e repetir a cada retorno é o que mantém a comparação entre as avaliações válida.
Hidratado, e ao banheiro antes
Beba água normalmente nos dias anteriores. Evite grande volume nos minutos que antecedem o exame e vá ao banheiro antes.
Sem treinar antes
Evite atividade física intensa nas 6 a 12 horas anteriores. O treino desloca líquidos entre os compartimentos e distorce a leitura.
Sem álcool nas 24 horas
Álcool altera a distribuição de água no corpo. Evite também diuréticos e excesso de cafeína no dia do exame.
Sem metal, pés descalços
Relógio, pulseira, anel e corrente ficam de fora. O contato é feito com os pés descalços e as mãos limpas e secas.
Sempre no mesmo horário
Nos retornos, repita o mesmo período do dia e as mesmas condições. É isso que transforma duas medições em uma curva confiável.
Mulheres em período menstrual podem apresentar maior retenção hídrica. Não impede o exame, mas vale registrar para a leitura correta.
O exame existe para ser comparado
Uma medição isolada diz pouco. O que muda o seu plano é a diferença entre a avaliação de hoje e a anterior. Essa comparação só vale com um aparelho estável, e a InBody foi feita para isso.
1ª avaliação15 de março
Analisando
2ª avaliação14 de maio
Analisando
O que a comparação revela
leitura concluída
Massa muscular esquelética
29,8 kg
→
32,6 kg
+2,8 kg
Gordura corporal
28,4 %
→
21,6 %
−6,8 pp
Taxa metabólica basal
1.642 kcal
→
1.719 kcal
+77 kcal
60dias
Foi o intervalo entre as duas avaliações deste exemplo. Com o mesmo aparelho, o mesmo horário e o mesmo preparo, a diferença entre elas mostra o que mudou no seu corpo.
DEXA
Referência na validação
O DEXA é o exame de referência em composição corporal, mas usa radiação e custa caro. A InBody foi validada em estudos comparados a ele e faz a leitura em 30 segundos, sem radiação.
5segmentos
Medidos separadamente
Braço direito, braço esquerdo, tronco e as duas pernas, por 8 pontos de contato. É assim que dá para saber onde o músculo entrou.
8eletrodos
Mãos e pés no aparelho
Aparelhos de balança simples leem só pelos pés. Com mãos e pés em contato, a InBody mede cada segmento em separado e o resultado fica mais completo.
Valores de validação divulgados pelo fabricante; evolução acima meramente ilustrativa. Na prática, o que mais compromete uma comparação não é o aparelho, e sim o preparo. Por isso as orientações abaixo são repetidas a cada retorno.
Bioimpedância em Curitiba: o que mais perguntam
Quanto custa a bioimpedância em Curitiba?
Aqui o exame não é cobrado à parte: a InBody 270 está inclusa na consulta nutricional, sem custo adicional. Cada retorno também inclui uma nova avaliação, para comparar a evolução.
A consulta começa em R$ 350. Ver os planos.
Como me preparar para o exame?
Jejum de 3 a 4 horas, boa hidratação nos dias anteriores, sem treinar nas 6 a 12 horas antes e sem álcool nas 24 horas antes. Vá ao banheiro antes e tire relógio, anel e outros metais. Nos retornos, repita o mesmo horário e o mesmo preparo.
A bioimpedância é confiável?
A InBody é um dos aparelhos mais usados em clínicas e estudos de composição corporal e foi validada em comparação com o DEXA. O que mais pesa no resultado é o preparo: feito nas mesmas condições, ele permite comparar uma avaliação com a outra com segurança.
O exame dói ou tem contraindicação?
Não dói e não usa radiação, apenas uma corrente elétrica de baixíssima intensidade, imperceptível.
Por precaução, não é indicado para quem usa marca-passo ou outro dispositivo eletrônico implantado. Em gestantes, avaliamos caso a caso. Me avise no agendamento que adaptamos.
De quanto em quanto tempo devo repetir?
A cada 30 a 60 dias, nos retornos. É esse intervalo que permite comparar com segurança e ajustar o plano conforme a resposta do corpo. Todas as avaliações ficam registradas no app, formando o histórico da sua evolução.
Posso fazer só o exame, sem consulta?
O exame faz parte do atendimento nutricional, porque ele existe para virar decisão no seu plano. Um laudo isolado, sem interpretação e sem conduta, tem pouco valor prático. Me chame no WhatsApp que eu explico qual formato faz sentido para o seu caso.
A InBody 970 vai substituir a 270?
Sim, em breve. A InBody 970 é o modelo mais avançado da linha, com mais frequências de medição e mais parâmetros no laudo. Quem já é paciente migra sem custo adicional e com o histórico preservado no app.
Agenda com vagas limitadas
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Agendar com InBody inclusaResultado na hora. (41) 98902-4199, Curitiba